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ローソンのふわとろフレンチトースト♪

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昨日の私のランチ♪

美容室に行って終わったのがお昼をちょっと過ぎたので、コンビニに寄りました。

昨日販売されたふわとろフレンチトーストとチアシード入りの野菜と果実のスムージーをお買い上げ。

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お店で温めてもらって急いで帰宅。
厚みがあって大きなパンです。添付されていたメープルシロップをかけていただきま~す!

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中までしっかりとしみてて、あったかいプリンのよう。本当にふわとろですが、結構なボリューム。お腹いっぱいになりました。
カロリー表示は見ないで食べた方がいいですよ。(笑)

チアシードも初めてでしたが、ぷちぷちっとした食感が楽しい。このスムージーははまりそう。
一食分のオメガ3脂肪酸が摂取できるらしいですよ。

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こちらは夕食の一部。さわらのトマトドレッシングかけ。伊都菜彩で購入して冷凍してたさわらをソテーして自家製トマトドレッシングをかけただけのさっぱりおかず。このさわら肉厚でふっくらしてて、とてもおいしく魚好きの息子も喜んで食べてました。
あとは丸ごと玉ねぎスープとなすのうま煮、きゅうりの酢漬けでした。

久しぶりにパンを焼いてサンドイッチを作ったので、今から実家に届けてきます。
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